Test - Movimentazione manuale carichi.

Cognome del docente

01. Cosa si intende per movimentazione manuale dei carichi?

A. Il trasporto di carichi solo con attrezzature meccaniche.

B. Il controllo remoto di carichi attraverso dispositivi elettronici.

C. L'azione di sollevare, spostare o manipolare carichi manualmente.

02. Secondo le evidenze scientifiche degli ultimi 10 anni, quali sono i fattori ergonomici che diminuiscono le sollecitazioni sulla schiena durante le movimentazioni manuali?

A. Piegare le ginocchia, mantenere la schiena dritta e sollevare con le gambe.

B. Ridurre più possibile la distanza tra i piedi e la proiezione verticale delle mani rispetto ai piedi (ovvero diminuire la distanza tra punto di presa e nostro baricentro) e orientare la base d’appoggio più possibile nella medesima direzione in cui si eseguirà lo sforzo.

C. Ruotare il corpo durante il sollevamento per raggiungere il carico.

03. Quale approccio dovrebbe essere adottato per sollevare carichi da un'altezza elevata?

A. Piegare la schiena e sollevare con forza.

B. Utilizzare attrezzature meccaniche o scale/ponteggi per ridurre la distanza dal carico.

C. Saltare per raggiungere il carico più rapidamente.

04. Qual è il limite di peso raccomandato per la movimentazione manuale dei carichi per un lavoratore maschio adulto tra 20 e 45 anni?

A. 25 Kg.

B. 35 Kg.

C. 45 Kg.

05. Quale strumento può essere utilizzato per valutare il rischio da movimentazione manuale dei carichi?

A. Scala di Borg.

B. Metodo NIOSH.

C. Metodo Snook-Ciriello.

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